如果您需要帮助脱离糖,请继续阅读!

由Vani Hari,纽约时报最畅销作者和健康食品活动家


糖是有毒的。普通的和简单的。

它对我们的身体造成严重破坏。让我们老得快。破坏我们的皮肤。这让我们很容易在肚子上带一个备用轮胎,也加重了我们的器官负担。

几乎每个人都同意,加工食品和糖是减肥杀手,对身体没有任何好处。然而,糖似乎控制着我们的生活,我们中的许多人都在与无法控制的渴望和情绪波动作斗争,这让糖似乎不可能停止。

当你吃糖时,你在你的大脑中照亮了奖励中心,让你感到欣快 - 就像在毒品上一样!但它很快就磨损,你的大脑想要更多的感觉,并告诉你更多的糖......这是一个真正难以停止的循环。

我和我的团队坐下来,我们集思广益如何解决这个问题一次和所有人。我们花了几个月创造了一个惊人的东西,我知道你要成为一个突破性的一部分7天糖排毒计划终于摆脱你的精制糖的饮食,不会让你感到被剥夺。

我每天都阅读你的电子邮件,倾听你试图消除你生命中的加工食物的问题 - 你对我表示的一个问题是你对驯服渴望和避免糖的斗争......

“这绝对是我最大的挣扎之一,它是如此令人沮丧,因为我花了这么多时间锻炼,吃得好,避免化学品等。但仍然被吸入糖食!”-朱丽叶

“我可以整天吃健康,但晚上,我得到了一个巨大的糖渴望。”-莎拉

“当我写这封信给你体重近300斤,我是最重的,我去过。我一直无法与任何长期的成功这样做。”-黎明

“当我工作压力大的时候,只要里面有巧克力,我就会去拿。我完全没有意志力,让自己充满自我厌恶……”-玛丽

我一直在你的鞋子里。我知道你正在经历的痛苦和斗争是令人心动的,因为我去过那里。

我是人,就像你一样,我喜欢糖果!对于我的大部分生命来说,我沉迷于糖。结果,我的健康也遭受了很多。我的牙齿很糟糕,我的皮肤很乱,我的身体发炎,我的能量很低,我超重。我再也不想觉得这样,我知道从个人体验中知道你的饮食如何改变你的生活。让我帮助你!

在这个程序上,你会削减糖,感觉很棒,并开始控制一次渴望。

你会感到更精力充沛,你的皮肤会发光,你只需7天就会变得更健康。我对为什么这么难以打破真正工作的糖习惯和策略的研究......如果你真的想从你的生活中获得糖,那就不会容易,但我可以帮忙!

你觉得你能做到吗?我知道你可以。整个食物宝贝队完成了该opebet体育一对一计划,让我告诉你,结果令人惊讶!现在你可以毫不费力地挖掘精制糖,就像我们做过!

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了解如何避免糖陷阱,并让钥匙取得成功,使您需要与您的身体和食物渴望建立健康的关系。

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糖对身体的有害影响以及如何消除它将改变你的生活。

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“我是一名消防员。在我的日程和睡眠习惯之间,我一直在一个车辙,很长一段时间,选择方便质量。我也有一个可怕的甜食。一个让我在最糟糕的情况下导致我有常规叮当的甜食最糟糕的糖果类型。我的妻子一直试图让我减少糖摄入量,但它已经保持了这么久了。我不知道从哪里开始。我很乐意说,我只是完成了7天的糖排毒。这是一个很好的体验!最大的区别是食物。我对我的享受程度感到惊讶。值得注意的是,完成后,我没有太多的东西对糖的渴望。至少没有质量数量。我只有几天就删除了它,但我仍然希望吃得健康。我的妻子是一个巨大的帮助。她准备了一切,我所要做的一切都会出现到桌子和吃饭。为此,我非常感激。我认为我与食物的关系是一个需要一个需要的积极转弯。对我来说对我和我的家人的重量损失较少,更健康。谢谢食物宝贝!opebet体育一对一(我失去了14磅,我感觉很棒)。“ -Matt.
“我们在2016年9月做了糖排毒,并有很多关于改变我们的形状的恭维。除了我们离开度假并难以坚持下去,我们基本上保持了大部分。我喜欢很多食谱和它们很容易准备。“ -lynn.
“我觉得很棒!我有更多的能量,下午没有能量下降,总体而言,只是感觉更健康。我还在做7天的排毒,我现在在第6天。我打算用我'在这里学到了这里消耗更少的糖。我计划在排毒过程中介绍一些不允许的食物....糙米,整个谷物面包,我当然会有特殊的场合治疗但是我打算用这个排水剂作为起点,以便更接近加入糖和更好的食物选择。“ -leslie.
“我想我可以说,排毒是成功的!有几个原因,我可以说,从物理方面不仅有我失去了几磅,但我的衣服是宽松的,我的戒指摘下来方便很多。我也注意到我的肤色似乎更顺畅,更清晰。我实际上驯服了我的“糖渴望野兽”!这个程序改变了我对被加工的烘焙食品的看法。我觉得现在允许征服了现在征服的糖恶魔我可以告诉大家!我很高兴发现这个程序和这种生活方式。我感谢所有的食物宝贝的辛勤工作,我很感激所有资源。谢谢,食物宝贝!!!!!opebet体育一对一“ -Julia.
“我和我的丈夫完成了7天的排毒,减掉了2磅,并开始早上散步。我感觉精力更充沛,注意力更集中。我从素食菜单开始,但加入了一些肉类食谱,以鼓励我丈夫继续下去。所有的食谱都很好吃。我不觉得饿。我丈夫每天都能带剩菜去上班,因为分量足够大。在排毒之后,我专注于多吃新鲜蔬菜和水果,并继续为排毒提供各种食谱。我喜欢阳光炒和椰子布丁!我也更多地去当地的农贸市场购物。请注意,在排毒前有一个搅拌器和食品加工机是有帮助的。感谢food Babe团队的鼓励和易于遵循的说明。opebet体育一对一 I recommend that everyone try this detox!" -Sheila.
“我们大约6周前完成了Detox,我们彻底享受了这种经验。我们仍然在糖,大部分时间都仍然是糖。我失去了10磅,我感觉很棒。食谱很棒!除了从戒烟中受益,我们也欣赏从头划船,更从事厨房。感谢您的帮助Vani和团队!“ -威廉
“我85岁,我的丈夫是87,我们刚刚完成了我们7天的糖排毒。迄今为止,他已经失去了5磅。我已经失去了2.5磅。虽然我有更多的失去比他更浪费的那样。We have both noticed our desire for sweets has pretty well disappeared and I in particular, have been addicted to sugar my entire life. Also, strangely enough, my arthritic hip seems to be much better. The best and most immediate result of the Sugar Detox Diet was instead of lying awake for hours during the night, I now get a full 8 hours sleep and it's wonderful. We intend keeping on with this way of eating and will report back later on with our results. We are so impressed with Vani's wonderful work and wish to express our appreciation of all the help that she offers." -Greta.
“我丈夫和我已经在2016年3月21日周一完成了糖排毒!”我认为这是不可能的,但它不是,我们成功了!头三天对我来说很艰难,之后这就成了例行公事的一部分。不要误会我,是的,我想要一个芝士汉堡,但它不是一个必须在当时。我丈夫在最后一天很挣扎,可能是因为他知道第二天可以吃意大利面。我通过排毒减掉了5磅,但我没有通过排毒锻炼,因为我的身体里没有那么多碳水化合物,除了蔬菜里的碳水化合物。排毒后我们感觉好多了,现在我们知道我们有了自我控制,糖不能控制我们的生活。谢谢你的推动与7天糖排毒,这是值得的钱!继续鼓励他人保持健康,你是在我们的社区做一件伟大的事情!有机和非转基因才是正确的道路!” -LIA.
“我已经失去了近5磅。本周我已经比我的一生都更加美味的食物。我发现了这么美味的食谱。我渴望奇泽布丁和格兰诺拉麦片。我觉得很棒!我有很多能量。我喜欢我吃所有这些美味的食物的方式,以及我根本不饿的方式。我很高兴这一点。我根本不渴望甜食。非常感谢你!伟大的感觉!!!“ -Glenna

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如果在任何时候你不喜欢建议,程序,或者你没有用食谱刺激,我会给你的钱。

将程序,更改的建议,习惯和食谱置于测试中。按照计划进行操作,并制作任何配方。如果它对你不起作用 - 没问题,没有问题,没有问题,我会为7天的糖排毒退还你的钱。

经常问的问题

答:

7天糖排毒是一个开创性的项目,它将为你提供所有你需要的工具来切断精制糖,并重新控制你的渴望。当你报名时,你会得到六个综合指南这提供了一个深入的计划来减少精制糖的摄入,让你感觉良好。这些指南包括快速入门指南、7天糖排毒计划、两套食谱指南(肉食者和纯素/素食者)、排毒后保持成功指南和成功杂志。所有购买该程序的人也可以访问独家视频它会告诉你从生活中减少精制糖是多么容易,你会得到我们的私人糖排毒论坛在那里,你可以问问题,并与其他正在戒毒的人分享你的经历。

答:

7天糖排毒食谱不遵循特定的饮食风格。它们不含精制糖、谷物和大部分奶制品。我们有两份独立的指南供你选择,根据你是严格素食者,素食者还是肉食者。两个指南中的所有食谱都是无谷蛋白的。

答:

如果由于过敏,您不能使用特定的配方,请联系我们,我们将向替换或其他配方发送替换的想法。您还可以查看肉食师食谱指南或素食主义者/素食食谱指南的第34页,以获得替代食谱思想和成分替代品。你也可能会通过这个问题提问私人糖排毒论坛也。

答:

在7天内,我们确实建议您将您的水果摄入到每天一个或两份。在食谱中,您将看到偶尔使用低糖果如浆果。7天后,欢迎您重新引入更高的糖果,回到您的饮食中。

答:

我们建议您在7天内不要饮酒。酒精容易分解成糖,可以限制糖排毒的全部效果。

答:

是的!您可以在7天的糖排毒过程中喝咖啡。我们在7天的糖排除计划指南中提供了一部分,向您展示了如何在不使用精制糖的情况下甜蜜的咖啡。

答:

7天的糖排毒计划不包括小麦或谷物。虽然这些可能并非全部都是精制糖的来源,但创造了7天,以便将身体从可能分解为简单的糖,并且是糖渴望的罪魁祸首。

答:

是的!我们在7天糖排毒计划中包含了超过7种方法,你可以帮助抑制糖戒断。

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7天的Sugar Detox计划可以在您希望的任何一天开始。没有设定的开始时间。这是一个计划,如果您希望随时持续或全年重复,您可以继续持续7天。

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